صحة عامة

كيفية اخراج البلغم من الحلق

كيفية اخراج البلغم من الحلق

كيفية اخراج البلغم من الحلق، البلغم احد أنواع المواد المخاطية التي يصاب بها الانسان، وتكون نتيجة تعرضه لنزلة برد  مما يؤدي الي التهابات في الجهاز التنفسي يتكون علي اثرها مخاط يعرف باسم البلغم، تكون هذه المادة لأزجه توجد في الحلق وتؤثر علي الجهاز التنفسي ويكون هناك صعوبة في عملية التنفس، هذه المادة تسبب الم شديد وصعوبة في تنفس الهواء وخروج رائحة كريه غير مرغوب فيها في منطقة الفم، لذلك سنوضح لكم الكثير في هذا الموضوع عن كيفية اخراج البلغم من الحلق.

البلغم

  • البلغم مادة مخاطية لزجة توجد في الحلق وتؤثر على الجهاز التنفسي والتنفس ، مما يؤدي إلى ألم شديد وعرقلة في تنفس الهواء ، فضلاً عن انخفاض ظهور رائحة غير مرغوب فيها في منطقة الفم.
  • يتكون البلغم من العديد من الأجسام الغريبة والمواد الضارة وبعض الإنزيمات التي تتحد مع بعضها البعض لإنتاج كمية كبيرة من المخاط اللزج.

أسباب تراكم البلغم

هناك أسباب عديدة لتراكم وإنتاج كمية كبيرة من المخاط في الحلق ، ومنها ما يلي:

  • تعرض الإنسان لنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
  • التعرض لتغير مفاجئ في الجو.
  • التعرض للهواء المحمّل بملوثات الدخان وعوادم المركبات والتدخين بجميع أنواعه.
  • تناول الأطعمة التي تهيج الجهاز التنفسي والحساسية مثل الفراولة والشوكولاتة والعدس.
  • لا تشرب كمية كبيرة من الماء لأن السوائل لها أهمية كبيرة للجهاز التنفسي والجسم.

كيفية إزالة البلغم من الحلق

هناك العديد من الطرق والطرق لطرد البلغم من الحلق دون أي آثار جانبية ، ومن بين هذه الطرق والطرق الطبيعية للعلاج سنشرح لك عزيزي القارئ من خلال النقاط التالية ومنها ما يلي:

1- الطرق العلاجية

هناك العديد من الأدوية التي يصفها الطبيب حسب الحالة الصحية للمريض ، مما يساعد بشكل كبير على طرد البلغم وتنظيف الجهاز التنفسي ، ولكن من الضروري أن تكون تحت إشراف الطبيب المعالج حتى لا ينتج عن ذلك أي آثار جانبية .

2- طرق طبيعية

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تنظف الحلق والجهاز التنفسي من البلغم بشكل جيد وفعال ، ومنها ما يلي:

1_ زيت الكافور

يعتبر زيت الكافور من أفضل أنواع الزيوت التي لها فائدة كبيرة في طرد البلغم من الحلق ، وتوسيع المسالك الهوائية ، وذلك بوضع القليل من زيت الكافور على منطقة الصدر والرقبة وتدليكه جيداً.

2_ عسل وليمون

العسل والليمون من أشهر الوصفات للتخلص من البلغم والوقاية من نزلات البرد ، وذلك بوضع كميتين متساويتين من العسل والليمون ، ويفضل أن يكون ذلك على معدة فارغة ، للحصول على أفضل نتيجة.

3_ شاي الاعشاب

هناك أنواع عديدة من الأعشاب ، مثل الشاي الأخضر ، والزنجبيل ، والتي يتم تحضيرها على شكل شاي ، وهذه الأعشاب فعالة للغاية في إذابة المخاط في الحلق والشعور بالراحة ، ويمكن للمريض التنفس بشكل جيد ومريح.

4_ الماء والملح (محلول ملحي)

  • ماء ذائب مع كمية من الملح استخدم غسولًا ينظف منطقة الحلق ، ويتخلص من المادة المخاطية الموجودة فيه ، ويحمي اللوزتين من الالتهابات ويتنفس جيدًا.

5_ يانسون وورق جوافة

اليانسون وأوراق الجوافة من الأعشاب التي كانت تستخدم قديماً وحتى الوقت الحاضر أثبتت فعاليتها الكبيرة في طرد البلغم في حماية الحلق والرئتين من الالتهابات.

نضع كميتين متساويتين من اليانسون النجمي وأوراق الجوافة وتضعهما على النار لبضع دقائق حتى يغليان ويتحلىان بالعسل.

كيفية ازالة البلغم للاطفال

لا يمكن للأطفال تناول الأعشاب أو الأدوية للتخلص من البلغم المتراكم في الحلق والقصبة الهوائية مما ينتج عنه التهاب شديد في منطقة الحلق وألم شديد ، لذلك من الضروري أن تتبع الأم الخطوات التالية للتخلص منها من البلغم ، بما في ذلك ما يلي:

  • استخدام محقنة متخصصة لسحب المادة المخاطية من الطفل ، لكن من الضروري أن يتم تدريبه في هذه الخطوة حتى لا تسبب له إصابة وألمًا شديدًا.
  • باستخدام جهاز ترطيب يتم وضعه في الأنف ، فإنه يسهل خروج البلغم من الأنف ، وينظف الجهاز التنفسي بشكل جيد.
  • يمكن للأم استخدام بعض أنواع الزيوت العشبية ، مثل زيت الصنوبر وزيت الأوكالبتوس ، لكن من الضروري أن تكون تحت إشراف الطبيب حتى لا تعرض طفلها لأية آثار جانبية.
  • وإذا كان طفلك في مرحلة الرضاعة فهو مضاد حيوي طبيعي ، وقد أعطاه الله تعالى للأم ليعطيني طفلها بالقوة ويحميه من المرض.
  • الابتعاد بشكل دائم عن الأماكن التي يوجد بها دخان أو عوادم سيارات حتى لا تتفاقم حالة الطفل المريض.

طرق الوقاية من الإصابة بالبلغم

  • الامتناع عن التدخين بجميع مشتقاته والأماكن التي يتواجد فيها.
  • تجنب الأطعمة التي يعاني المريض من حساسية تجاهها.
  • – عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو نسبة عالية من الملح ، حتى لا تهيج الجهاز التنفسي وتراكم البلغم.
  • يجب ألا يتعرض الأطفال لتغير مفاجئ في الجو ، لأن ذلك ينتج عنه صدمة وانسداد في الأنف وتهيج في الجهاز الهضمي.
  • الاستحمام بالماء الساخن من الطرق التي تساعد بشكل كبير في التخلص من البلغم ، لأن البخار عامل مفيد في فتح الجيوب الأنفية وتنظيف البلغم الملتصق بها.

في نهاية هذا الموضوع نكون قد تحدثنا عن كيفية اخراج البلغم من الحلق، وتعرفنا علي الكثير من المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتعرفنا علي كيفية اخراج البلغم من الحلق وازالته من عند الأطفال، وتكلمنا عن طرق الوقاية من الإصابة بالبلغم.

السابق
من هي سميرة توفيق زوجة الملك عبدالله
التالي
عائلة الحقباني من وين