جدول المحتويات
بحث كامل عن دور الأصحاب في اختيار السلوك الشخصي، الأصدقاء هم الأشخاص المقربون إلينا والذين يمكننا أن نقول لهم ما حدث في يومنا هذا وكيف تغلبنا على العقبات بفضل وجودهم إلى جانبنا، ومن سمات الصديق الجيد الاحتفاظ بالأسرار والاحتفاظ بها و لذلك يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على حياة صديقه آمنة، لا أحد يستطيع العيش بدون أصدقاء لأن لهم دور كبير في حياتنا وهم يشكلون سلوكنا الشخصي بشكل كبير من خلال التعامل اليومي معهم، سنتحدث عن بحث كامل عن دور الأصحاب في اختيار السلوك الشخصي.
أهمية الأصدقاء في حياتنا
يحفزك الأصدقاء على العمل بجدية أكبر ، وإذا كنت ترغب في الحصول على درجات أفضل ، أو كسب العرض التالي ، أو حتى كسب المزيد من المال ، فيمكنك أن تصادق الأشخاص الذين يقومون بهذه الأشياء بالفعل.
وجدت دراسة أجراها باحثون في مركز الدراسات المؤسسية عام 2015 أن الأداء الأكاديمي لأكثر من 100 طالب جامعي روسي كان مشابهًا لأداء أصدقائهم.
استنادًا إلى فحص بيانات الشبكات الاجتماعية للطلاب من 2013-2014 ، وجد الباحثون أنه على الرغم من أن الطلاب لم يختاروا أصدقاءهم بسبب درجات أصدقائهم ، فإن أولئك الذين تشبثوا بأصدقائهم المتفوقين حسّنوا من أدائهم والعكس صحيح.
يمكن للأصدقاء مساعدتك في تعزيز ضبط النفس ، لذلك لا تقلل من شأن قوة الأصدقاء لمساعدتك على مقاومة الإغراء ، وقد كشفت سلسلة من الدراسات التي أجراها علماء النفس أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف ضبط النفس يكونون أكثر قدرة على مقاومة الإغراءات عندما يحيطون بأنفسهم مع أصدقاء جيدين. ارادة “عزيمة” قوية.
وجدت الدراسة أنه خلال أوقات ضعف ضبط النفس ، فضل المشاركون فعليًا الأشخاص الذين يرون أنهم يتمتعون بقدر أكبر من ضبط النفس ، بالإضافة إلى ذلك ، أفاد أولئك في الدراسة الذين يعانون من ضعف ضبط النفس عن اعتمادهم بشكل أكبر على شركائهم ، إذا كان شريكهم قد فعل ذلك. ضبط النفس بشكل كبير.
الأصدقاء وتحسين القدرة على العمل
- يمكن للأصدقاء تحسين خبرتك في العمل وأدائك ، لأن وجود زملاء في العمل لا يجعل عملك أكثر إمتاعًا فحسب ، بل يضمن أيضًا قيامك بعملك بشكل أفضل.
- من ناحية أخرى ، فإن الشعور بالوحدة في العمل يمكن أن يؤثر سلبًا على أدائك الوظيفي ، وفقًا لدراسة أجراها أساتذة في جامعة هونغ كونغ الصينية. أظهرت الدراسة أن الموظفين الذين شعروا بالوحدة في العمل كان أداؤهم ضعيفًا في أدوارهم المحددة وكانوا أقل عرضة لتحمل مسؤولية إضافية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. يشعرون بالوحدة.
- يدعي الباحثون أيضًا أن وجود أصدقاء في العمل أمر مهم ، وعندما يتمتع الموظفون بعلاقات عالية الجودة في العمل ، فإنهم يكونون أكثر استعدادًا لبذل المزيد من الجهد في وظائفهم ورؤية نتائج أفضل.
- يؤدي وجود مجموعات مختلفة من الأصدقاء إلى مزيد من النجاح ، حيث أن وجود أصدقاء أمر رائع ، ولكن وجود أصدقاء من مجموعات اجتماعية مختلفة هو الأفضل.
- يمكن للأصدقاء أن يجعلوا حياتك أكثر صحة ، حيث أظهرت دراسة أن أولئك الذين بقوا منعزلين أظهروا تقلبًا في معدل ضربات القلب ، وهو مؤشر على أنهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وبالتالي فإن أولئك الذين طوروا شبكات اجتماعية قوية لديهم مخاطر متزايدة من أمراض القلب. تقلبات القلب وكانت صحية بشكل عام.
نصائح لتعزيز علاقاتك الاجتماعية
فيما يلي بعض النصائح لتنمية وتقوية شبكتك الاجتماعية:
- الأصدقاء مهمون. إنهم يمنحوننا إحساسًا بالانتماء والمرح والضحك ويد المساعدة الإضافية والدعم العاطفي والتوجيه عند الحاجة. سواء أدركت ذلك أم لا ، فإن تأثيرهم يتجاوز اللحظة. تساعد صداقاتك الحميمة في تشكيل مسار حياتك.
- يجب عليك اختيار صديق جيد تفتخر بصداقته ، ويجب أن تعمل معًا لدفع بعضكما البعض إلى الأمام من أجل تحقيق المزيد من النجاح والتميز في الحياة العملية.
الطرق التي يؤثر بها الأصدقاء على حياتك
فيما يلي بعض الطرق التي يُحدث بها الأصدقاء تأثيرًا كبيرًا على حياتك:
- يؤثر الأصدقاء في طرق تفكيرك وشعورك تجاه نفسك ، وبمرور الوقت ، سيكون لديهم تأثير قوي على تصوراتك عن نفسك. في عام 1999 ، وجدت مجموعة من الباحثين ما أسموه تأثير مايكل أنجلو.
- بمعنى ، عندما ترتبط بشريك تراه بالفعل على أنه نوع الشخص الذي ترغب في أن تصبح ، سيكون للعلاقة تأثير إيجابي عليك لأنها تساعدك على أن تصبح مثل نفسك المثالي ، ويمكنك أيضًا توقع تأثير مماثل من الأصدقاء المقربين.
- ومع ذلك ، من المرجح أن يكون للأصدقاء الذين يعاملونك معاملة أقل تفضيلًا تأثير سلبي على الشخص الذي ستكون عليه ، لذا ضع ذلك في الاعتبار لاختيار شريك لك ولأصدقائك بحكمة.
دور الأصدقاء في اختيار السلوك الشخصي
- يؤثر الأصدقاء على تفضيلات بعضهم البعض وأنماط حياتهم. عندما يشارك الأصدقاء الموسيقى والملابس وما إلى ذلك ، يمكن أن تروق أذواقهم لبعضهم البعض. قد يكون هذا التأثير تافهًا نسبيًا ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا تأثير أكبر.
- على سبيل المثال ، يمكن أن يؤثر على الطريقة التي تختار بها إنفاق أموالك ، مثل شراء المزيد من الأشياء ، أو أخذ المزيد من الإجازات ، ويمكن أن يؤثر أيضًا على الطريقة التي تقضي بها وقتك ، مثل اختيار العمل الخيري مقابل قضاء المزيد من الوقت في شرب كوب. . من الخمر.
- يمكن للأصدقاء التأثير على أنماط حياة بعضهم البعض ، مثل عادات الأكل وكيفية تحديد أولويات التمارين الرياضية ، ويمكن أن تؤثر هذه الأنواع من القرارات بشكل مباشر على صحتك وسعادتك.
- تؤثر الصداقات في الوقت الحاضر على طبيعة صداقاتك في المستقبل ، فعندما يقضي الأشخاص وقتًا مع الأصدقاء الذين يثرثرون كثيرًا ، فإنهم يميلون إلى الشعور بمزيد من الثقة في الآخرين ، لذلك على الرغم من أن العثور على أصدقاء داعمين والحفاظ عليهم أمر ضروري للسعادة ، فهو أيضًا من المهم أن تحمي نفسك هو أحد أولئك الذين قد يتركونك في النهاية تشعر بالوحدة وعدم الأمان في العالم.
- ترتبط الشبكة الاجتماعية القوية بحياة أطول وأكثر صحة. أظهرت الكثير من الأبحاث أن الأشخاص الذين لديهم أصدقاء وأسرة داعمة أقل توترًا وأكثر صحة ، وأكدت دراسة حديثة أن الروابط الاجتماعية القوية تطيل عمر الناس.
- نظرًا للعديد من الطرق المختلفة التي تؤثر بها صداقاتك على صداقاتك ، فمن المهم أن تنتبه جيدًا عند اختيار الأصدقاء ، ويجب أن تسأل نفسك هل يتمتع هذا الشخص بالصفات التي تبحث عنها في صديق؟ كيف من المحتمل أن يؤثروا عليك خلال العام أو الخمس أو حتى العشر سنوات القادمة؟ وهل هذا هو المكان الذي تريد أن تكون فيه بعد ذلك؟ لذلك ، عندما تضع خططًا للالتقاء مع الأصدقاء ، فكر فيما إذا كانت هذه هي العلاقات وهذا هو المستقبل الذي تريد بناءه.
كيف تعرف صديقك الحقيقي
- الصديق الحقيقي هو الذي لا ينتظر الصديق ليطلب منه أن يقف إلى جانبه في أوقات الشدة ، بل هو الذي يتصرف وكأن المشكلة هي مشكلته.
- هو الذي لا يتكلم في ظهر الصديق ، بل يوبخه في وجهه ، ولا يسمح لأحد أن يسيء إلى صديقه.
- إنه الذي يتحمل كل الشدائد ويساعد صديقه ليكون أفضل.
- يشجعون بعضهم البعض على الصلاة والصوم والقيام بالأعمال الخيرية التي يحبها الله.
- يبتعدون عن الطريق الخطأ ، وإذا سقط أحد بينهم ، فعليه أن يشد يده الأخرى إلى الطريق الصحيح.
ابحث في سلوكيات وقيم العمل الجماعي
في نهاية مقالنا عن بحث كامل حول دور الأصدقاء في اختيار السلوك الشخصي ، فإن أصدقائك يؤثرون عليك حقا وغالبا ما يكون للأفضل لذلك يجب أن تعمل على اختيار أصدقائك بعناية لأن وجودهم سيؤثر بشكل كبير على حياتك إما في الخير أو للشر ، وغالبا ما يميل الشخص إلى مصادقة من يشبهه.
