صحة عامة

علاج تقوس أسفل الظهر عند الأطفال بالخطوات

علاج تقوس أسفل الظهر عند الأطفال بالخطوات، اهتم الكثير من الاطباء في الوصول الى كافة الامراض التي يعاني منها البعض خصوصاً على مستوى الاعراض الجانبية التي تؤثر عليها بشكل كبير، حيث يسعى البعض منهم للكشف عنها وتقديم العديد من الارشادات والاستشارات التي تساعدهم من التقليل منها والحصول على العلاجات المطروحة من خلالهم وكيفية التعامل معها بالشكل المناسب، ونعرض علاج تقوس أسفل الظهر عند الأطفال بالخطوات.

ما أسباب وأعراض تقوس الظهر عند الأطفال

تقوس الظهر هو انحناء للظهر العلوي من العمود الفقري ، وهناك خلل في وظائف العمود الفقري وضعف في هذه الوظائف مما يؤدي إلى تقوس في الظهر بعد استقامة الظهر.

اخترنا لك: أسباب وخز الكلى والظهر

ما هي أسباب انحناء العمود الفقري

  • وهي عبارة عن فقرات متتالية وراء بعضها البعض ويوجد بينها غضروف. عند إصابة إحدى هذه الفقرات ينحني العمود الفقري ، ولا يؤدي وظيفته بشكل سليم وصحيح ، فيشعر المريض بألم وعدم توازن في العمود الفقري.
  • عندما يجلس الطفل أمام التلفاز أو الكمبيوتر للدراسة أو الترفيه ، فإنه يجلس بشكل منحني ، وبالتالي تعتمد الفقرات على الانحناء ويظهر الظهر مقوسًا ، وسبب الانحناء أيضًا عند الأطفال هو نعومة عظام الطفل تنحني بسرعة.

ما هي أعراض العمود الفقري

  • التبول اللاإرادي.
  • نزلات البرد المتكررة.
  • آلام المفاصل والنمو.
  • ضعف في التركيز.
  • ضعف الشهية والمغص.
  • أمراض الأذن المزمنة.
  • التعب المستمر.
  • الشعور بألم في الكتفين.
  • ألم في منطقة الصدر.
  • عند القيام بأي مجهود يشعر المريض بالتعب والإرهاق خاصة في منطقة الظهر والمفاصل.

طرق علاج تقوس أسفل الظهر عند الأطفال

  • ارتدِ دعامة جسم الطفل لجعل الظهر مستقيمة.
  • اتباع نظام غذائي للأطفال غني بالفيتامينات والكالسيوم.
  • كل ما يحتاجه المريض هو تدريب نفسه على الخضوع والموقف الصحيح والذهاب إلى العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية.
  • إذا كانت الزاوية من 15 إلى 20 درجة ، فلا يحتاج المريض إلى طبيب.
  • إذا كانت الزاوية من 20 إلى 35 درجة ، فيجب استخدام جبيرة لمنع زيادة الانحناء.
  • يجب ارتداء الجهاز لمدة 22 ساعة على الأقل في اليوم ، فمن السهل ارتداء الجهاز في الأوقات الباردة.

شاهدي أيضاً: أسباب الألم في الجانب الأيمن من الظهر والبطن وكيفية علاجه

طرق علاج انحناء الظهر

  • ممارسة التمارين الرياضية من أجل الحفاظ على وضع مستقيم ، والحفاظ على فقرات الظهر. من هذه التمارين ، تقف في وضع مستقيم ، ثم تستقر الذراعين ، وترفع الكتفين مع الشهيق حتى تصل الكتفين إلى الأذن.
  • ثم يعودون إلى وضعهم الأصلي بالزفير ، عندما تكون زاوية الانحناء 40 درجة ، إذا كان التدخل الجراحي مطلوبًا لتثبيت الظهر وعمل ترقيع عظمي ، أو بعد العملية يعود المريض إلى حياته التي كانت قبل طبيعته الحياة.

طرق منع تقوس الظهر للأطفال

  • الجلوس منتصباً من الممكن وضع وسادة خلف الظهر لدعم الظهر من الخلف وضمان الاستقامة.
  • مشكلة ضعف البصر حل هذه المشكلة هو مشكلة ضعف البصر حتى لا ينحني الشخص للقراءة.
  • لا تنم على وسادة عالية ، واختر مرتبة مريحة للجسم.
  • حذر الأطفال من ثني ظهورهم ، حتى لا ينحني ظهورهم ، ويبقى الوضع على منحنى.
  • التدرب على تمارين للحفاظ على وضعية مستقيمة ، وللفقرات من الظهر بما في ذلك هذه التمارين.
  • قف في وضع مستقيم ، ثم أرِح الذراعين لأسفل ، وارفع الكتفين مع الشهيق حتى تصل الكتفين إلى الأذن ، ثم عد إلى مكانها الأصلي مع الزفير ، وهذا يكرر التمرين يوميًا 10 مرات.

نصائح لمنع تقوس أسفل الظهر عند الأطفال

  • عند حمل طفل ، يجب ألا يزيد وزن الحقيبة المدرسية عن 10 أو 20٪ من وزن الطفل. إذا كان وزن الطفل 40 كجم ، فيجب ألا يزيد وزن الحقيبة عن 5 كجم.
  • لا يجوز شراء الحقائب المصنوعة من الجلد أو المعدنية لأنها تسبب ثقل الحقيبة عندما تكون فارغة وتضر بظهر الطفل.
  • الحقائب التي تحتوي على العديد من الجيوب تغري الطفل بأخذ الأشياء ووضعها في هذه الجيوب والعمل على وزن الحقيبة على ظهره. يجب أن يكون حزام الحقيبة ملفوفًا وواسعًا بحيث يكون مريحًا للطفل.
  • ويفضل استخدام الحقائب التي تُدفع بعجلات بحيث يتم سحبها باليد ولكن ليست ثقيلة ؛ لأن الوزن مضر بالكتف.
  • يجب ارتداء الحقيبة المدرسية بشكل صحيح وشد الحزام لضبط الظهر.
  • على كل أم أن تعتني بأولادها ولا تحمل الطفل أشياء كثيرة على ظهره لأن ظهره ليس مقوسًا بسبب الأحمال الثقيلة.

تشوهات العمود الفقري عند الأطفال

  • من الممكن أن يولد الطفل بعيوب خلقية ، وهناك أنواع عديدة منها.
  • يعاني بعض الأطفال من تشوهات في العمود الفقري ، وانحناء غير طبيعي في العمود الفقري.
  • العمود الفقري هو أحد أهم أعضاء جسم الإنسان ، يسمى تقوس الظهر بحداب ، وهو اضطراب في العمود الفقري من الظهر ، بسبب الانحناء الخارجي المفرط للعمود الفقري في هذا الجزء.
  • يمكن أن يحدث الحداب في أي عمر ، ولكنه أكثر انتشارًا في سن المراهقة ، وهي الفترة التي تنمو فيها العظام بسرعة ، ويقع العمود الفقري في منطقة الصدر ، ويوجد حداب طبيعي بين 20 إلى 45 درجة.
  • لكن الحداب المرضي غير الطبيعي يزيد من تقوس العمود الفقري ويزيد الانحناء إلى أكثر من 50 درجة.

أعراض تقوس العمود الفقري عند الأطفال

  • تزيد شدة الانحناء من الأعراض ، فكلما زاد انحناء العمود الفقري ، زادت الأعراض ، وأعراض الحداب المرضي هي آلام الظهر الخفيفة ، وشكل الظهر يبدو متعبًا ويشبه حدبة ، وتيبسًا للظهر. يحدث العمود الفقري توتر وإرهاق شديد في أوتار الركبة.
  • بمرور الوقت ، قد يعاني المريض من تنميل أو وخز في الساقين أو ضعف أو ضيق في التنفس أو فقدان الإحساس. بالنسبة للجنف ، فهو انحناء جانبي غير طبيعي للعمود الفقري ، ويبدأ في مرحلة الطفولة من سن 9 إلى 21 عامًا.
  • الشيخوخة تؤثر أيضًا على الجنف.
  • بالنسبة للأطفال ، الجنف غير معروف لهم ، ولكنه ناتج عن خلل عصبي نتيجة إرسال الدماغ لإشارات غير طبيعية إلى العمود الفقري ، مما يتسبب في حدوث تشوهات وانحناء.
  • عند إصابة الأم أو الجد ، من الممكن ألا ينام الأطفال ، وخاصة الفتيات ، على الوسادة العالية ، ومن الضروري اختيار المراتب المريحة للجسم.
  • حذر الأطفال من ثني ظهورهم حتى لا ينحني ظهورهم ، ويبقى الوضع على منحنى ، فعندما تصل درجة انحناء العمود الفقري إلى درجة ثابتة معينة ، يكون الجنف ، وهو نوع من الجنف يعرف بالنوع الثابت .
  • يُعرف النوع الثاني من الجنف بالنوع المتقدم ، وتزداد درجة الانحناء دون توقف ، وهذا النوع أكثر خطورة من النوع الثابت الأول ، وفي هذه الحالة يحتاج الطفل إلى التدخل الجراحي.

تقوس ظهر الطفل

  • لا داعي للقلق عندما ينحني ظهر الطفل عند الجلوس لأول مرة. هذا امر طبيعي. يزول هذا الانحناء في غضون أسابيع أو شهور بدون علاج.
  • مع تقدم قدرة الطفل على التحكم في وضعية الجلوس ، وتقوية عظام الطفل ، لا بد من إعطاء الطفل دواءً للتدريب باستمرار. يجب أن يتعرض الطفل لأشعة الشمس في الصباح.
  • لا ينبغي إجبار الطفل على القيام بحركات غير مستعدة لها. يجب إرضاع الطفل ، لأن الرضاعة من الأم تساعد على تقوية عظام الطفل.
  • لا يجب أن يجلس الطفل على المشاية لأنه غير مفيد ، يجب أداء التمارين للطفل وهو مستلقي.

شاركنا لكم عبر ذلك اهم ما يقدمه الاطباء من معلومات مناسبة للتعامل مع الحالات المرضية التي يمر بها البعض من الناس، وقدمنا ايضا علاج تقوس أسفل الظهر عند الأطفال بالخطوات.

السابق
ما هي ديانة ريو فيرديناند
التالي
ما جنسية بوب مارلي ؟