المنوعات

فوائد واضرار اللارنج

فوائد واضرار اللارنج

فوائد واضرار اللارنج، يعد اللارنج من انواع الثمار الحامضية ويزرع في المناطق الدافئة، حيث يبلغ ارتفاع شجره اللارنج إلى تقريبا 5 أمتار، ويتميز شجر اللارنج بأن لديه اوراق خضراء كبيرة وتمتلك ازهار ذات اللون الابيض وثمار متقاربة لثمار الليمون لكنها أكبر في الحجم وتتنوع في لونها حيث ان لون ثمره اللارنج يكون برتقالي اللون، ويحذر استعمال اللارنج لمرضى القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم, بسبب خصائصه التي تسرع نشاط القلب والدورة الدموية.

ما هو اللارنج

الليمون هو نوع من الفاكهة الحمضية ويزرع في مناطق دافئة حيث يصل ارتفاع شجرة الليمون إلى حوالي 5 أمتار. تتميز شجرة الليمون بأوراقها الخضراء الكبيرة وأزهارها بيضاء اللون والفواكه تشبه ثمار الليمون لكنها أكبر وتختلف في اللون حيث أن لون الثمرة هو لون الليمون يكون برتقالي اللون.

أسماء أخرى لارانج

تختلف تسمية Larang من منطقة إلى أخرى ومن بلد إلى آخر. في النقاط التالية سنراجع أسماء السحالي الأخرى وهي:

  • آذان الدب؛
  • سيترون.
  • النارنج.
  • البرتقال المر.
  • إشبيلية برتقال.
  • شقائق النعمان؛

فوائد ومضار عشبة الليمون

هناك العديد من فوائد عشبة الليمون سنتعرف عليها في النقاط التالية ، وهناك أيضًا أضرار لعشبة الليمون سنذكرها في النقاط التالية:

أولاً: فوائد عشبة الليمون

لعشب الليمون العديد من الفوائد والفوائد للإنسان ، والتي لها القدرة على تحسين الصحة العامة وجعل الإنسان لديه القدرة على مواجهة العديد من الأمراض. نذكر فوائد عشبة الليمون في النقاط التالية:

  • يحتوي عشب الليمون على مضادات الأكسدة ، مما يجعله قادرًا على قتل البكتيريا والديدان التي قد توجد في المعدة والأمعاء.
  • الليمون هو ملين طبيعي وله القدرة على تخفيف عسر الهضم والإمساك.
  • يتمتع عشب الليمون بقدرات علاجية ، تمامًا مثل الكربون الأسود ، حيث أنه يمتلك القدرة على امتصاص غازات المعدة.
  • يساعد على التخلص من الآلام المصاحبة لنزلات البرد مثل السعال والعطس ونزلات البرد.
  • يساعد الليمون الجسم على مقاومة أعراض الكلف.
  • يعاني معظم الرياضيين من مرض قدم الرياضي ، والذي تتمثل أعراضه في وجود فطريات في القدم ، ويساعد الليمون على التخلص من هذه الأعراض.
  • يساعد عصير البرتقال في التئام الجروح الناتجة عن لدغة العقرب.
  • يساعد عشب الليمون في تخفيف أعراض الدوخة والإغماء.
  • يضاف عصير البرتقال إلى الجلسرين والقهوة ويستخدم كمرطب للبشرة.
  • ينصح الأشخاص الذين يعانون من النحافة بتناول عشبة الليمون مع الوجبات لأنها تعتبر من المقبلات.
  • يحتوي عشب الليمون على 70٪ من حجمه على السوائل ، لذلك من خلال تناول عصير الليمون ، فإنه يمنح الجسم الترطيب المناسب الذي يحتاجه.
  • عشب الليمون هو أحد العلاجات الفعالة لالتهاب المفاصل والألم المصاحب له ، كما أنه علاج قوي لالتهاب وخشونة الركبة.
  • الليمون هو وسيلة مساعدة في علاج شلل الأطفال.
  • عشب الليمون غني بالفيتامينات والإنزيمات المهمة للجسم والتي لها دور كبير في علاج تلف الأعصاب.
  • عشب الليمون مادة حمضية ولها تأثير كبير في إنقاص الوزن ، لأنها تعمل على حرق الدهون الزائدة وغير المرغوب فيها في الجسم.
  • يمكن تحضير عصير الليمون الدافئ لعلاج آلام المعدة مثل المغص والقيء والآلام المصاحبة.
  • يعزز الليمون وظائف الجهاز المناعي ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقتل الفيروسات والميكروبات في الجسم.
  • يحتوي عشب الليمون على رائحة عطرية متطايرة ، ويمكن استخدام عصير الليمون في صنع الشموع برائحة عطرة.
  • يعتبر الليمون مقويًا عامًا للأعضاء الحيوية في جسم الإنسان لاحتوائه على الفيتامينات والإنزيمات والعناصر المفيدة الأخرى.
  • يتم تضمينه في العديد من الوجبات والأطعمة في عدة مطابخ منها المطابخ السورية والتركية والعراقية.
  • للبرتقال دور فعال في تقوية عضلات وشرايين وأوردة القلب.

ثانياً: أضرار عشبة الليمون

هناك بعض الأضرار التي لحقت بالبرتقالة والتي سنذكرها في النقاط التالية:

  • قد يؤثر الليمون سلبًا على وظائف القلب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، لأنه ينشط عمليات القلب ، والتي يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
  • لا تستخدم عصير الليمون مباشرة على الجلد لأنه قد يسبب للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ظهور أعراض الحروق ، والتي قد تسبب احمرار وتهيج الجلد وقد تسبب الحكة.
  • تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يكون غير مرغوب فيه للمرأة الحامل ، لأنه قد يتسبب في زيادة نشاط العضلات ، بما في ذلك عضلات الرحم ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة.
  • قد يكون للاستهلاك المفرط لعصير الليمون آثار سلبية على الجلد ، مع ظهور احمرار وحكة.
  • الاستهلاك المفرط لعصير الليمون قد يسبب اضطرابات في معدل ضربات القلب.

كيفية استخدام عشب الليمون لعلاج الشعر

ومن فوائد عشبة الليمون أيضًا أنه يدخل في علاج الشعر ، حيث أنه يعطي الشعر فوائد عديدة ، حيث يحمي الشعر من التقصف والتساقط ويغذي جذور الشعر منه حتى أطرافه.

ومن استخدامات عشبة الليمون أيضًا للشعر أنه يساعد على إطالة الشعر بطريقة صحية وفي وقت قصير ، وقد أثبتت الدراسات أن عشبة الليمون تساعد في تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس وتغذية الشعر بشكل عام لاحتوائها على عناصر مفيدة. مثل الفيتامينات والإنزيمات.

الصواعق والحساسية

أجرى بعض خبراء التغذية أبحاثًا طبية حول استخدام عصير الليمون بالإضافة إلى عصير الجريب فروت في عمليات التخسيس.

وجد الأطباء أن عصير الجريب فروت وعرق السوس يساعدان في حرق الدهون المخزنة في الجسم بشكل أسرع من المعتاد ، مع الحفاظ على وجبات صحية بكميات معتدلة.

كيفية صنع مربى الميرانغ

مربى البرتقال غذاء مفيد ولذيذ يتقبله الأطفال ، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ، وإليك طريقة صنع مربى الليمونادة.

مكونات مربى البرتقال

  • 30 حبة من حبات البرتقال.
  • 3 كيلوغرامات من السكر.
  • 3 لترات من الماء.
  • ملعقة صغيرة ملح ليمون.
  • 4 جرام سمسم محمص.

كيفية تحضير مربى الميرانغ

  • تتم إزالة قلب الزنبق مع قشرة القشرة وتقطيعها إلى قطع صغيرة.
  • نضع الماء على النار حتى يغلي ، ثم نضيف شرائح الميرانغ الصغيرة والقشور المبشورة مع التحريك جيداً.
  • ارفعي القدر عن النار حتى يبرد ، واستخدمي مصفاة لفصل قطع المرينغ الصغيرة والقشر المبشور عن الماء.
  • بعد فصل المرينغ عن الماء ، يوضع في ماء بارد نظيف وينقع لمدة يومين ، ويتم تغيير الماء مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.
  • نحضر قدر ونضع المرنغ فيه ونضيف إليه السكر والماء ونتركه على النار حتى يغلي مع مراعاة التحريك المستمر حتى يصبح القوام كثيفا.
  • اتركي المزيج يغلي لمدة عشر دقائق بعد إضافة ملح الليمون إليه ، كما يؤخذ في الاعتبار التقليب المستمر.
  • بعد الانتهاء من عملية الغليان لمدة عشر دقائق على النار ، نرفع القدر عن النار ونتركه ليبرد.
  • في الخطوة الأخيرة ، يوضع السمسم المحمص مسبقًا ويقلب جيدًا مع المربى ، ثم يُفرغ في عبوات زجاجية معقمة ويُقدم بارداً.

انتماء ثمرة اللارنج (أو النارنج، أو البرتقال المر) إلى الفواكه الحمضية، مثل البرتقال والليمون، موطن أشجارها دائمة الخضرة الصين، وسورية، ولبنان، وبلدان شبه الجزيرة العربية.

السابق
كم كان عمر الإمام الحسين في كربلاء
التالي
متى اختبارات الفصل الثاني ١٤٤٣ بالسعودية