جدول المحتويات
وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة H. pylori، الجرثومة الحلزونية أو ما يعرف بجرثومة المعدة والتي تعتبر أحد أشهر مسببات قرحة المعدة وما يرافقها من مشاكل، ووفق إحصائية من منظمة الصحة العالمية على أنها من أكثر أنواع البكتيريا انتشاراً في العالم وأن نصف سكان الارض مصابون بالتهاب البكتيريا الحلزونية، حيث يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر، أو يمكن أن تنتقل عن طريق تناول الخضار والفواكه التي لا يتم غسلها جيداً، وتكون عبارة عن قرح التهابي دائري أو بيضوي الشكل في جدار المعدة وعندما تصبح البطانة ضعيفة تفقد قدرتها على إصلاح ذاتها مما يجعلها تتأذى بفعل العصارة الهضمية الحارقة، وهنا نقدم لكم مجموعة من وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة H. pylori.
وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة
الوصفات الطبيعية وهي التي يمكن من خلالها استخدام الأعشاب أو بعض الحلول والعلاجات المنزلية التي أثبتت فعاليتها، والوصفات الطبيعية للتخلص من جرثومة المعدة:
- الرمان: يعد من الفواكه التي تضم العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تقوم بدورها في رفع كفاءة وصحة أعضاء الجسم المختلفة، سواء تم ذلك عن طريق تناول الحبات الخاصة به أو قشر الرمان المطحون، ويمكن تعزيز الوصفة بإضافة القليل من الكركم وعسل النحل.
- الشاي الأخضر: يعمل الشاي الأخضر على التقليل انتشار عدوى جرثومة المعدة على نطاق أوسع، كما أنه يعالج التهابات الجهاز الهضمي المختلفة.
- العرقسوس: ويعتبر من الأعشاب المفيدة في التخلص من التقرحات التي تصيب المعدة، ويحارب الجرثومة ويسرع من شفائها ويمنع من تواجدها على جدار المعدة.
- الصبار: معروف بخصائصه العلاجية التي تعمل على الحد من الالتهابات المختلفة، وفعالة في تعزيز كفاءة الجهاز الهضمي، كما أنه يقضي على الالتهابات وجرثومة المعدة.
العلاجات المنزلية الخاصة بجرثومة المعدة
توجد بعض العلاجات المنزلية أي تلك المواد التي تكون متوافرة في المنزل وتساعد في عملية الشفاء من خلال احتواءها على بعض العناصر الهامة، ومنها:
- عسل النحل الطبيعي: واحد من أهم العناصر الغذائية والفعالة في زيادة مناعة الجسم والتخلص من أي مشاكل صحية خاصة جرثومة المعدة، بجانب كونه مضاد حيوي للفيروسات والجراثيم المتنوعة التي تصيب المعدة خاصة والجهاز الهضمي عامة.
- الحليب: يرجع السبب في فاعلية الحليب بأنه يتضمن مادة اللاكتوفيرين التي تقوم بدورها في تثبيط عمل البكتيريا الخاصة بالجرثومة، ويحد من انتشارها.
- المستكه: واحد من النباتات ذات القيمة الكبيرة لاحتوائها على الكثير من العناصر الفعالة والمفيدة، ويمكن تناولها على هيئة علكة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
- الحبة السوداء: تساعد في التخلص من جرثومة المعدة، ولها العديد من الفوائد الصحية الأخرى وينصح بإضافتها على الأطعمة المختلفة.
وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة بالزيوت
تعتبر الزيوت الطبيعية من أكثر المواد الفعالة التي تضم تركيز عالي من الفتيامينات والعناصر الصحية ويكون لها تأثير كبير لعلاج جرثومة المعدة منها:
- زيت الزيتون: واحد من أفضل الزيوت التي تدخل في الاستخدامات العلاجية والجمالية المختلفة، لأنه يثبت وسط أحماض المعدة ويقضي على العدوى البكتيرية مهما كان نوعها، ويقلل من حدة أعراضها.
- زيت الليمون: من الزيوت الجيدة التي تساعد في التخلص من البكتيريا الحلزونية الخاصة بجرثومة المعدة، ويتم استعماله من خلال استنشاقه.
طرق الوقاية من جرثومة المعدة
جرثومة المعدة والتي يمكن أن تصيب عدد كبير من الأشخاص نتيجة اتباع بعض العادات والأنظمة الغذائية الغير صحية، ومن طرق الوقاية من جرثومة المعدة:
- تقليل التعامل مع مرضى الجرثومة حتى لا نصاب بالعدوى.
- الاهتمام بتنظيف اليدين بالماء والصابون خلال اليوم أكثر من مرة.
- الابتعاد عن المناطق الملوثة أو الأماكن الغير نظيفة لأنها تكون الأفضل لتواجد وانتشار البكتيريا.
- الحرص على طبخ الطعام بشكل جيد حتى يتم التخلص من أي سموم أو ملوثات موجودة به وتسبب حدوث الجرثومة.
- التأكد من خلو أي طعام أو ثمار يتم تناولها من الملوثات والأتربة.
- إضافة البصل والثوم على الأطعمة لأنهم من أفضل أنواع المطهرات الطبيعية.
- وضع غطاء على الأطعمة حتى لا تتعرض إلى الذباب والحشرات المختلفة.
يمكن تجربة الوصفات والعلاجات المنزلية للشفاء من جرثومة المعدة أو تقليل من أعراض الإصابة بها وذلك من خلال تناول بعض المواد التي تتضمن العناصر والفيتامينات الغذائية المساعدة على الشفاء منها.
