جدول المحتويات
وصفات لتلين وعلاج الكعوب المتشققة ، تهتم المرأة دوما بجمالها ولا ينفك أن تحتار ما بين الاهتمام بالبشرة والشعر والوجه والأظافر ، كل ذلك لإبراز الملامح الانثوية داخل المرأة لكن قد تصاب بعض النساء ببعض التشققات التي تصيب الكعبين والأقدام من أسفل بشكل عام سنتعرف معكم على العديد من الوصفات والخلطات التي تقوم بتنعيم الكعب وإزالة الجلد الميت وترطيب الأقدام حتي نحصل على أقدام ملساء ناعمة الملمس خالية من التشققات ،سنتعرف على كل تلك الوصفات من خلال مقالتنا .
وصفات لتنعيم وعلاج الكعب المتشقق
هناك العديد من الوصفات التي تعمل بشكل كبير على علاج تشققات الكعب وتنعيمه بشكل عام ، وهذه الوصفات على النحو التالي:
العسل
العسل من المواد الطبيعية التي تعمل كمضاد للبكتيريا وملين جيد للبشرة. يستخدم العسل في علاج تشققات الكعب بوضع كمية من العسل على القدمين ليلاً ويترك في الصباح وفي الصباح تغسل القدمين بالماء الدافئ للقضاء على تأثير العسل ويمكن أن تكون هذه الوصفة يستخدم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
زيت جوز الهند
من المعروف أن زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي لها قدرة كبيرة على التخلص من التشققات وترطيب البشرة بشكل كبير. يستخدم زيت جوز الهند للتخلص من آثار تشقق الكعبين وتنعيم القدمين ، حيث يتم ذلك عن طريق وضع كمية من زيت جوز الهند على الكعب ، ثم ترك القدم لفترة قصيرة ، ثم غسل القدم من الآثار. من الزيت في الصباح ، وتستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
الجلسرين وزيت جوز الهند
الجلسرين من مواد الشمع التي لها القدرة على تخليص القدم بشكل كبير من آثار التشقق وتنعيم القدم بشكل كبير ، وأيضاً في حالة استخدام زيت جوز الهند فهو يعمل على ترطيب القدم بشكل عام وهذه الطريقة هي يستخدم من خلال القيام بما يلي:
- ضعي كمية مناسبة من الجلسرين في ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- اغسل كعب القدم جيدًا من الشوائب والغبار.
- يوضع الخليط على القدم ثم يُدلك بحركات دائرية.
- بعد ذلك تغسل القدم في الصباح.
وصفات لتنعيم وعلاج الكعب المتشقق
- زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي لها القدرة على معالجة عدد كبير من تشققات الأقدام. يستخدم زيت الزيتون عن طريق وضع كمية منه على القدم ثم التدليك بحركات دائرية ليلاً ثم المغادرة إلى الغد.
- زبدة الشيا: إن وضع كمية يومية من زبدة الشيا ليلاً لمدة أسبوعين يعمل بشكل كبير على إزالة الكعب المتشقق وكذلك لزيادة نعومة القدمين.
- الملح: يعمل نقع القدم في الماء والملح على تقشير الجلد الميت الموجود على الطبقة العلوية من الجلد وبالتالي يريح القدم من التشققات ويفضل استخدام مرطب بعد ذلك.
نصائح لحماية القدمين من التشقق
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على سلامة القدم ومنع التشقق ، وهذه النصائح هي كما يلي:
- نظف كعبي القدمين يومياً بغسلهما بالماء الدافئ حيث أن ذلك ينشط الدورة الدموية.
- اعمل على ترطيب كعب القدم لمنع التشقق عن طريق وضع المرطبات يوميًا لتقليل تشقق القدم.
- استمر في ارتداء الجوارب العريضة المصنوعة من الخامات القطنية ، حيث يعمل ذلك إلى حد كبير على منع تشققات قدمك.
- في حالة ارتداء الأحذية المفتوحة ، يفضل وضع واقي من الشمس على القدمين ، خاصة في فصل الصيف ، لمنع تشقق القدم.
تعرفنا معكم على أهم الخلطات والزيوت والوصفات التي يتم دمجها معا للحصول علي كعب غير متشقق، وتعرفنا على الطريقة التي نستطيع من خلالها استخدام تلك الخلطات للحفاظ على سلامة القدم ومنع التشقق .
